うるふ

肩の力を抜いてできたらいいなと思います。

2022年2月5日

こんばんは


炭水化物を多く食べないようにと思うけど、ストレスや不安を感じた時とか(多分)たくさん食べてしまう。特にパン。


それではまた


#炭水化物 #パン #過食