空や景色を見に出かける気にはならない時があるけど、お菓子を買いに行ったり、何か目的があるついでに空を見たら、綺麗だと思ったりする。 ノシ☘️ #お出かけ

肯定的な言葉を録音して流してたからか、最近、より自分のことを許せるようになったと感じた。 許すに関しては、斎藤一人さんの「自分を許すと世界が変わる」を聞いている。 ノシ☘️ #幸せ #自己肯定感

人生にハッキリとしたモチベーションがなくても、ハッキリとした目標がなくても、僕は行動を起こしていたくて、たとえば毎日どこかしら少しでもいいから掃除をするのは、毎日掃除をしている人になるためで、そうすると、そういう集合意識からパワーが流れて…

蝉があまり鳴かなくなり、今日の朝は涼しかった(自分の部屋だけかも？)から、秋を感じた。 ノシ☘️

テレビで科学的なアンチエイジングの技術がやってた。 いつかは出来ることなんだろうな〜って思う。 ノシ☘️

今日はゆっくりしたかった日。 がんばりたくなかった日。 たぶんそう。 ノシ☘️ #心

こんにちは。 潜在意識の本を家や部屋に置いてて、そしてパラパラめくって見たりしてきて、感じた変化があって、潜在意識というものがあるのって当たり前だよねっていう感覚とか気持ちがあったり、潜在意識というもののイメージが掴みやすい感じ、そんな変化…

アルタイルという星に送ったメッセージの返信が今日届くかも！？ということがテレビでやってた。 なんか良い返信があるといいね。 ノシ☘️ #宇宙人

胸に手を当て、緑色をイメージするだけでもハートチャクラを活性化させられるらしい。 ノシ☘️ #スピリチュアル

今日、栗の木に栗がなっているのを見つけた。青かった。もう実はなっているんだなぁって思った。 ノシ☘️

明日はいろいろ休み。 気を緩ませて過ごしたい。何かがあってもなくても、癒やされるのに1番大切なのはそれだと思う。 ノシ☘️

暑さだけですごく体力を消耗してる気がする。 もう暑いところにはいたくない。 すごく疲れた気がするので、栄養ドリンク飲んだ。 野菜は味で食べたいとあまり思わないけど、食べると口当たりが良い。 ノシ☘️ #熱中症 #熱疲労

梅干し、最近久しぶりに食べて美味しい。 酸っぱいものには疲労効果が期待できる？。 梅干しなど、日の光を浴びてたものはそのパワーがあるらしい。 ノシ☘️ #梅干し

丁寧な行動や真面目さが続いてストレスを感じてたと思う。 やってらんねぇー！って気持ちが認められて発散できて楽になったかも。 ノシ☘️ #ストレス発散

今日はモヤモヤすることがあった。 自分の気持ちを認めていって少しは楽になったかも。 また、話せる人に話せて、その分、すっきりしたり、安心できたと思う。 ノシ☘️ # 心

今日は身内が出かけようと提案してくれたので出かけた。 自然派な食べ物屋に行った。 でも、お腹が空いたからか、疲れてるからか、それか人に助けてもらうだけの自己肯定感が感じられないことからか、怖くなった。 気持ちとか心身の調子的には動きたくなかっ…

人は何か集中してないとつらいと思う。 仕事がちょうど良い時がある。 ノシ☘️

今日は満月。ふと見上げた時に目にすると、癒しの力を感じる。 ノシ

罪悪感や自信のなさを隠して生きるのは辛い。 隠してるというのは人に見せないということではなく、自分にということ。 本当に感じていることに蓋をすること、認めないこと。 ノシ☘️