夕日で空が淡いオレンジなところを見て、なんてきれいなんだと感動した。夕日のエネルギーでほっこりした気持ちを感じてたかも。 別にグラデーションとかじゃない、単色だと思ったりしたけど、自然の美しさがあるんだろうね。 まだ明るさの残る空にある月も…

最近眠りやすくなれたかも。というのは昼間横になって仮眠したり。 リラックス感増えたかな？ ではまた☘️

仕事は、まだ仕事だから出来るのかもしれない。 どこかへ行けたらいいな、人に会えたらいいな、というか出かけることが正しいように思ってもしんどかったり。 正直特別会いたい人がいなかったり。会いたくなかったり。でも心は暖かくなりたいのさ(´･ω･`) で…

最近、出かけた先で手帳を使えるようになってきた。 書いたことは忘れないので、人の名前など良いと思う。 ではまた☘️ #潜在意識

秋分の日は太陽のエネルギー高いらしいよ。昨日やん。 ノシ☘️ #スピリチュアル

水は上下にエネルギーが通りやすいというか、動きやすいらしい。 雨が降ってると、家の中にいても雨が自分に振ってるように感じられることがあるのだとか。 ではまた☘️ #雨 #気

なるべく肩の力を抜いて人と会話しようと心がけている。 無理して話を作ろうとしない。 無理して良いことを言わない。 なんとなくな相槌でも良い。 とりあえずそんな感じ。 ではまた☘️ #人間関係 #会話

数日前、人との交流を求めて出かけた。 思ったよりも人と一緒にいることに負荷をかんじてるんだなぁと思った。 その日はよく粘った。 頑張りすぎるのは怖かったけど。 同じ趣味がないとなかなか話せないなぁなんて思ったり、相性かなぁって思ったり。 自分が…

こんにちは 必要そうなこと、正しいことって、やってたら安心したり罪悪感感じずにいられたりする気がするんだけど、ずっとやってたらストレス溜まるんだ。 間に遊びや怠けや、自分を許してないと。 でも人は完璧じゃないし、どこかで色々食べたくなるんだ。…

最近、改めて気持ちや考えを紙に書き出すことが大切だと感じました。ある程度でもスッキリしたりする。整理される。 整理されるというと、なんか丁寧にやったり、しっかりやっててしんどそうに思うかもしれないけれど、自分の素直を許して、順番とか関係なく…

暖かいお風呂がより一層気持ち良い季節になってきた。 湯船に浸かることは体に溜まった電磁波を出す効果があるのだとか。 ノシ🍁 #健康

夜は半袖じゃ寒くなってきたかも。 ノシ🌙

もう蝉鳴いてないや。 昼間は暑く、夜は涼しい。 ノシ☘️

食べ物をたくさん食べると、免疫力が下がるからか鼻水が出る。普段は出ない。 ノシ☘️ #健康

昨日も月綺麗だったし気持ちよかったし、今日も綺麗なぁ🌕 癒しを感じるんだ。 外の風も気持ちいいし。 ノシ☘️ #月 #癒し

今日中秋の名月だって。まだ見てない。一昨日の時点でなんだか綺麗だった。 月は地球から離れていってるらしいけど、見た目的にはいつも近づいてるのではないか？と思う。 ではまた🌙 #秋

隕石は鉄だから見た目は地味だけど、エネルギーはどんな綺麗な石よりあるんだってさ。 ノシ☘️ #スピリチュアル

最近無調整豆乳が美味しい。きび砂糖を入れたり入れなかったり。体に優しい飲み物な気がするよ (´･ω･`) ノシ #健康

こんばんは🌙 食材から秋を感じてます。 根菜は体を温める効果があるようだ。 夏に食べると暑いらしい💦 基本的に冬の食べ物は体を温めるよね。 ではまた🍁 #秋 #健康

悩んだり、暇になると食べたくなってしまうなぁ (´･ω･`) 本当はやりたいことや欲しいものはあったんだろうけど、自信がなかったりどうしていいかわからなくて出来なかった。 ノシ

書こうと思って書いてるけど、うまく書けないぞよ(´･ω･`) ノシ⭐️

やらなくて済むならやらない。それが人の本心ではないだろうか。 実際にやるかどうかは別として、まずその気持ちを認めてあげることはとても大切だと思う。 特に心の健康と幸せのために。 ではまた☘️ #幸せ #心 #健康

テレビで自然が映ってると気持ちよく感じることがある。テレビから自然のエネルギーが出ている。今日はBSで、どちらかと言えば暖かそうなところの、あるいは季節の大自然が映っていた。 ではまた☘️ #自然 #エネルギー