不安に思うこと、気になることを話すと、心がスッキリすることがある。 人と話すことで心が軽くなったり楽しくなったりする。自分が気になってることなど話せると特に。 また、話すことで人生や物事が変化したり展開していくのを感じた気がした。 話す前は、…
ブログなどで自分のことを伝えようとすることが、しんどかったり辛く感じそうで、いざ手をつけてみて、なんか書けることが見つかると楽しく感じられたりする。 ノシ☘️
桜が、緑の葉が出てきた。植物は育ち、虫たちが活動してて、命を感じる。 ノシ☘️
今日は、久しぶりに味噌汁作った。 ノシ☘️
お久しぶりの投稿。 斎藤一人さんのお話の中で、良いなと思うものの一つに、魂を浄化するワイパーの話と言うのがあります。 天国言葉という肯定的なポジティブな言葉を言って人生が良くなると言うのを仕組みで話してくれています。 時代が変われば、もっと良…
塩シャンプーにしてから、3ヶ月ほどたったと思う。 髪質は太くしっかりになったと感じている。 前髪の生え際は残念ながら前よりもすこし広くなった。 これは年齢かも。食べ物によるものもあるかも。正直、お菓子や甘いものは好き。野菜や納豆、大豆製品など…
今日は寒かったほい。 ノシ☘️
寝る前にグミをたくさん食べたからか、起きたら肌、特に手が潤ってた。しっかり寝れたのもあるかもしれないけど。 ノシ☘️
今日は、ゆっくり過ごした。 ノシ☘️
不安な時、外に出て、刺激を感じると楽な時がある。家は暖かく静かだけど、家にいるのが辛い時もある。 ノシ☘️ #メンタル #健康
まぁいいかは許す言葉だと思う。 よくわからないけどまぁいいかって、まぁいいかを言えたら解決することがある。硬くなった心身を緩ませ、結局行動できるようにする。 硬い時は完璧主義だったりする。失敗しないようにと頑張ってしまうから苦しくなる。硬く…
最近よく寝ることを心がけている。 睡眠って大切なんだなって思う。 ノシ☘️
深刻にならないこと、とても大事。 考えても悩んでもいいけど、ほどほどがいい。 ノシ☘️
今日は久しぶりに窓掃除出来た(´ω｀) ノシ☘️
あけましておめでとうございますm(_ _)m🌅 ノシ☘️
今日は、ダメな自分を許せたら、嫌われることを諦められたら、評価を諦められたら、楽だろいなぁと感じた。その楽な感じは一度は感じられたことがあるけど、忘れることがあるし、人の目を気にしないで生きること、しっかりしないで生きることがすごく恐怖に…
より強くなり、より幸せであるように、そのために出来る小さなことだとしても大切にする。小さな灯火でも輝きと暖かさがないより良い。その小さな灯火がより大きくなるのも良い。無理をしなくても、自分のペースでいいから。 強いことも、幸せであることも、…
最近UFOを見かける 先週の水曜日に早朝に３回。そして昨日の早朝に一回、そして今日の午後5時以降に一回。 どれも光の点で、飛行機とは違うように見えて、動きは、よく見ると速度が違ったり、少しカーブして見える。 飛行機の光は点滅していると思うので、点…
変わりたくない、そんな気持ちに気づいた。 ノシ☘️
塩シャンプーにしてから1ヶ月と10日ほどたったけど、洗い方が上手くなったかもしれないのと、頭皮がこのシャンプーに慣れたみたいで、フケや脂っぽさが少なくなった。嬉しい。 ノシ☘️
塩シャンプー、洗い方が慣れたというかともあると思うけど、フケなど減ったように思う。 ノシ☘️ #健康
もうすぐ今年が終わりますねぇ(´･ω･`) ノシ☘️
今週のお題「餅」 お餅は季節を選ばす食べてる。食べ方はだいたいおしるこかきな粉。 ノシ☘️
最近ブログ毎日書けてないけど、無理せずにいようと思っている。特にブログは。人に見えるものだから、抵抗感湧きやすいんだよね。 ノシ☘️
11月11日からの塩シャンプー継続中。一回だけシャンプー使った。 ノシ☘️ #健康 #美容
夢を見た。ゲームやってた気がして、割と平和な夢だけど、起きて現実に少し戻ると、悲しいこともある現実なのに安心感がある。戻ってきたって感覚になる。夢を見てる時、別のリアリティにいると聞いたことがある(場合によるのだろうけど)。それもあってか、…
無精製シアバター買ってみた。香りが燻製みたい。 栄養のある油で、肌や髪に良いらしい。紫外線カット効果もあるんだとか。 ノシ☘️ #健康
無人販売で紫芋買った。 この季節が来たかって感じ。美味しい🍠 ノシ☘️
今週のお題「最近飲んでいるもの」 ある時からずっと白湯と豆乳はよく飲んでいます。最近飲んで美味しいと思ったのはお茶🍵久しぶりだった。 ノシ☘️
お小水をすると心と体が軽く感じることがある。 それまで感じていたストレスやネガティブを出していってくれたような感じ。 デトックスだね。 水はエネルギー共振しやすいらしいし。 ノシ☘️ #浄化
