ネットを使っててクルミの効果について目にしたので、昔ヨガの先生に教えてもらったのだけど、 クルミの効果を書こうと思う。 1日5粒をよく噛んで(消化に良いため)いただくと良いらしい。 とても脳に良いらしく、精神安定効果もあるんだとか。 ちょうど脳み…

育てている野菜にヒーリングをすると栄養価が上がったり甘みが増したりするそう。 ヒーリングは自然と相性が良いのだとか。 ノシ☘️ #スピリチュアル ＃ヒーリング #野菜 ＃栄養 #美味しくなる

車がサブスクで乗れるらしい。 時代が所有しない時代になっていくね。 ノシ☘️ #未来

今日は、特に書けません( T_T) ノシ

雨が少し続いた。太陽の光が恋しい☀️ ノシ☘️

習慣を一生やろうと思ったら、未来から？50年分のパワーがやってくるのだとか。 とにかく良い習慣を続けることはやはり良いのですな。 ノシ☘️ #習慣 #潜在意識 #幸せ

いろいろ気楽にやりたいね(´ω｀) ノシ☘️ #心

今日、仕事に行っている自分に日常感を感じた。 前まで家にいるのが日常感だった。 そのようなことに気づいた。 ノシ☘️ #日常 #変化 #潜在意識

もと引きこもりだったのですが今はバイトを出来ている。そんな自分の今の価値観や気持ち。 行動は大切だ。 でも深刻になったり、義務感や恐ればかりになるのは苦しいし幸せじゃない。 行動をするっていう意図、がんばりかもしれないし、真剣さかもしれないし…

いろいろと分からなくなったら、まぁいいかって気楽になれるの、大切。 まぁいいかって言ったり。 特別何かの物事に悩んでるとか苦しんでるっていうより、気楽さがないってことがあると思う。 気楽さが多いほど体も動かしやすい。 ノシ☘️ #気楽 #幸せ

昨日激寒な日は来ないよねって書いたけど、今日は寒いよぉ〜 激寒ではないかもしれないけど。 雪も降ったところもあるみたい。 ノシ🌸 #気温

もう激寒な日は来ないよね。 過ごしやすくなってるねぇ(´ω｀) ノシ☘️

今日は、もっとはっきりとした夢や目標が欲しいなって思った。夢中になれるものや、目指して突き進めるものがあるといいなと思った。 ノシ☘️

chatGPTって言うAIが話題らしく、今後仕事の面でもアイデアを出したり教育でも活用したりというのをニュースで見た(まだ可能性の話かな？)。 それくらいすごいんだなって思った。 スピリチュアルな話になるけど、AIの先はハイヤーセルフ何だって。そうやって…

元引きこもりの自分が今はバイトをしたり外出出来ています。そんな自分の大切にしていること。 久しぶりに潜在意識のこと。 物事の成長は時間より回数。 1時間を一回よりも1分を１０回の方が成長している。 1分だとしても10分野やったら、10分野に精通する。…

この前自転車新しいの買おうかって思ってたけど治ったって書いたんだけど、自転車カバーだけ新しいのにした。 前持ってたやつは雨が降るとなぜか中濡れてたんだよね😂 古かったんだろうね(´ω｀) ノシ☘️ #自転車

手を使うのが得意な人はしゃべるのも得意なんだって。 ノシ☘️ #豆知識

今日の仕事の調子はいまいちだった。 うまく落ち着いてなくて、集中できなかった。 今度は呼吸を深くして、人の目やいろんなことを気にならないようにして、やるようにしたい。 ノシ☘️ #仕事 ＃呼吸 #落ち着く

昨日自転車がパンクしたって書いたんだけど、身内が直してくれましたヽ(´ω｀)/✨ 転車の空気入れるところのゴムが劣化して穴が空いてたから空気が抜けたらしく、取り替えできるようで直してもらいました👍 感謝です🙏 ノシ☘️ #自転車

今日はバイトに行こうとしたら自転車の後ろのタイヤがパンクしていました 年数はたっているのでいつかなるかななんて思ってた。 行きは身内に車で送ってもらって間に合った。 自転車に乗っている途中でパンクしなくて、色々と運が良かったかもしれない(´ω｀)…

夕方のまだ薄暗いそらに黄色い、満月？みたいな月がきれいだった。 ノシ🌕

人と交流するとか、とりあえずなんかやろうとか思って進もうとするけど、最近、強く苦しさや恐れや抵抗感を感じる。 進まないのもイヤだけど、憧れとかなくやる気をいまいち見つけられず、大きな行動はできない感じ。それでも手の届く小さなことはやっている…

もうそろそろ観葉植物を植え替えたりできる時期かぁ(´･ω･`) ノシ☘️

お題「リラックス法」 呼吸法をすること。ただただ深くゆっくりな呼吸にしたり。 でもそれが必要な時にやればよいので、リラックスが体を動かすことだったりもします。 ノシ☘️ #リラックス

暖かくなってきた。 庭でてんとうむし見つけた。 ノシ☘️ #春