2022-05-12 2022年5月12日 その他 夜、テレビつけたら集中力についてやっていて、集中するためには脳の慣れを壊したりすると良いらしい。 疲れてから休むのは遅いらしい。 こまめに休みを入れるのがいいらしい(気分転換など)。 #集中