うるふ

肩の力を抜いてできたらいいなと思います。

ガヤトリ•マントラを歌う

こんにちは



ヨガのマントラにガヤトリ•マントラというとてもパワフルなマントラがあります。

マントラとは神聖な言葉だったり、神様の名前だったり、高度な意識の音。

何回も繰り返し言っていることで意識が高まるらしい。

歌なので歌っています。心地よかったり、気持ち良かったりします。

YouTubeで聴けたりします。


https://www.youtube.com/watch?v=UlnHON3tAXo


それではまた☀️


#ヨガ #マントラ #ガヤトリ•マントラ

#歌 #心地よい #意識が高まる