2021-08-15から1日間の記事一覧
こんにちはヨガの呼吸で、眼窩前頭皮質呼吸というものを教わりました。この眼窩部は目の奥の上にあり、脳の一部のようなんですが、人間性や意思決定の力を司(つかさど)っているところのようです。ここが疲れると体が疲れてると感じやすいようです。ここの働…
こんにちはヨガの呼吸で、眼窩前頭皮質呼吸というものを教わりました。この眼窩部は目の奥の上にあり、脳の一部のようなんですが、人間性や意思決定の力を司(つかさど)っているところのようです。ここが疲れると体が疲れてると感じやすいようです。ここの働…