2021-08-29から1日間の記事一覧
こんにちはヨガの猫のポーズ、猫のねじりのポーズを一応習慣的にやっていますが、これやると、肩とか背中、上半身が気持ちよく、楽になれます。心も猫のようにしなやかになるということでやっています。それではまた(=^x^=)#ヨガ #猫 #心
こんにちはヨガの猫のポーズ、猫のねじりのポーズを一応習慣的にやっていますが、これやると、肩とか背中、上半身が気持ちよく、楽になれます。心も猫のようにしなやかになるということでやっています。それではまた(=^x^=)#ヨガ #猫 #心