2023-03-31から1日間の記事一覧
ネットを使っててクルミの効果について目にしたので、昔ヨガの先生に教えてもらったのだけど、 クルミの効果を書こうと思う。 1日5粒をよく噛んで(消化に良いため)いただくと良いらしい。 とても脳に良いらしく、精神安定効果もあるんだとか。 ちょうど脳み…
ネットを使っててクルミの効果について目にしたので、昔ヨガの先生に教えてもらったのだけど、 クルミの効果を書こうと思う。 1日5粒をよく噛んで(消化に良いため)いただくと良いらしい。 とても脳に良いらしく、精神安定効果もあるんだとか。 ちょうど脳み…