こんにちは
ヨガのポーズ、座位の前屈というポーズは、見た目簡単なんだけど、万病に効くと言われているすごいポーズのようです。沢山の臓器の活性化、排泄の効果など、いろいろ素晴らしいなと思いました。
それではまた☘️
#ヨガ #健康 #元気になる #幸せ
こんにちは
ヨガのポーズ、座位の前屈というポーズは、見た目簡単なんだけど、万病に効くと言われているすごいポーズのようです。沢山の臓器の活性化、排泄の効果など、いろいろ素晴らしいなと思いました。
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