2022年10月7日

寒い冬には、あったかいお茶を飲む人は多いのではないのだろうか。

ただ、緑茶はどちらかというと体を冷やす効果のある飲み物らしい(´･ω･`)

まぁ、気にしすぎなくていいと思うけど。

暖かい飲み物ということでは良い効果があり、腸が温まって幸せホルモンが出る。精神安定効果があると言えると思う。

僕はあったかいものを口にした時、ほっこりします😌

ノシ

#冬　#お茶　#健康　#精神安定