こんにちはヨガのポーズのバランス系はすべて、心のバランスも整えるそうです。体のバランス整える＝心、精神のバランス整える。集中力アップも共通。すごいなと思う。それではまた🧘‍♂️#ヨガ #心 #健康 #幸せ #集中力アップ

こんにちはヨガのポーズのバランス系はすべて、心のバランスも整えるそうです。体のバランス整える＝心、精神のバランス整える。集中力アップも共通。すごいなと思う。それではまた🧘‍♂️#ヨガ #心 #健康 #幸せ #集中力アップ