うるふ

肩の力を抜いてできたらいいなと思います。

2021年10月25日

こんにちは


ヨガは感じる時間を大切にする、自分の感度を上げるための時間でもある、そうです。

良い感覚がわかるようになるし、全部の感度が上がってくるので、危機を感じ取れるようになったりして、これ変だなとか、この流れよくないなとかわかるようになるそうです。


#ヨガ #感じる #危機察知