2022年6月10日

こんにちは(｀・ω・´)

不安や焦りを感じてると、感じすぎてると過食したくなるみたい。

がんばるのも休むのも程々。バランス。

不安や焦りを感じるのはしょうがないと思うけど、大体は、ただの取り越し苦労。

ムリに落ち着く必要はないけど、不安、焦りになりすぎたくない。だからバランスだと思う。

それではまた☘️

#心　#幸せ　#落ち着く